Бизнес Мария Козловская 04.06.2019 38

Правила успешного публичного выступления

Наверняка вам приходилось выступать перед неким количеством людей. Иногда данные выступления могли закончиться не совсем удачно, поэтому в данной статье я хочу поделиться с вами советами и правилами успешного публичного выступления.

Правила публичного выступления:

1. Подготовленная речь

Не одно выступление не обходится без хорошо подготовленной речи.

Требуется более трех недель, чтобы подготовить хорошую короткую речь экспромтом
Марк Твен
Писатель

Примечания:

• Ваша речь не должна быть длинной. Люди могут воспринимать информацию не более 15-20 минут, поэтому следует уложиться в данное время. • Речь не должна быть монотонной, однообразной и самое главное скучной. Лучше определить главную мысль и обратить внимание на ключевые слова. Чем меньше «воды», тем лучше. Чтобы подготовить поистине достойную речь, нужно создавать ее поэтапно. Представьте, что вы строите дом. • Сначала вам нужен фундамент. Для этого задайтесь вопросом: «Что ваша речь может дать публике?» и «Почему люди должны услышать именно вас, а не кого-то другого?». Речь должна заинтересовать публику сразу. Попробуйте вставить остроумную шутку, только не стоит увлекаться черным юмором или высмеивать религию и национальность. • Дальше – бревна. Чтобы людям было понятно, о чем вы говорите, приведите пример из жизни, истории или литературы. Для более наглядного примера подготовьте презентацию или диаграмму, связанную с вашей темой, для зрительного закрепления информации. • Обратите особое внимание на начало и конец вашего текста. Они запомнятся лучше всего. Это можно сравнить с модельным бизнесом. Больше всего запоминаются модели, открывающие и закрывающие показ. • Напишите текст, учитывая вышесказанное.

2. Работа с волнением

При выступлении ваш самый главный враг – это волнение. Чтобы от него избавиться, нужно несколько раз прорепетировать текст перед зеркалом. Еще лучше, если вы запишете свою выступление на диктофон или видеокамеру. Так, вы будете видеть свое выступление со стороны и сможете исправить свои недочеты. Если это вам не помогло, и вы все еще волнуетесь, вам в помощь этот психологический прием. Вообразите, что перед вами не огромный зал, а один человек, перед которым вы не будете волноваться и закрываться. Представьте маму (или другого близкого вам человека).

3. Уверенность

Во время выхода на сцену, не суетитесь, идите уверенно, не торопясь. Но при этом не стоит задерживать публику на долго, чтобы не вызвать раздражение.

4. Внимание зрителей

Не стоит сразу начинать выступление. Выждите пару минут, пока все внимание зрителей не будет обращено на вас.

5. Выбор «станций»

Выберите несколько «станций» в зале, куда вы будите смотреть во время вашего выступления. Желательно, остановить свой выбор на первых рядах, так как здесь люди более заинтересованы в вашем выступлении. Но не стоит останавливать свой взгляд на одних и тех же людях, это может их смутить.

6. Жесты и мимика

Жесты и мимика – ваши помощники. Не следует стоять с каменным лицом, совсем не двигаясь. Лучшее выражение лица – это легкая, не напрягающая улыбка. Жесты и ваше поведение на сцене заинтересует публику больше, чем то, что вы говорите. Если вы хотите обратить внимание на тот или иной фрагмент вашей речи, следует слегка приблизить корпус к публике или указательным жестом руки показать определенную внимательность в данный промежуток времени. Не следует вставать в «защитные» позы, такие как скрещенные руки на груди или руки в карманах. Держите спину ровно, а корпус наклоните вперед, как знак уважения и приветствия. Такой прием можно применить несколько раз во время выступления. Если у вас есть возможность, подойдите ближе к слушающим.

7. Учеба текста

Если это не многочасовой доклад, вам следует выучить свой текст, ибо у публики не будет желания слушать вас, так как выступление покажется скучным. Лучше заготовить ключевые моменты и выписать их, как помощник. Важен зрительный контакт слушателей и выступающего, так вы проявляете уважение к людям, уделившим вам время.

8. Импровизация

Умейте импровизировать. Никто не застрахован от технических неполадок иди других ситуаций, не вписанных в программу вашего выступления. В таких случаях следует вести себя спокойно, не паниковать и воспринимать все с легким юмором. Избегайте сарказма и острых шуток, это может напрячь публику. В выступлении не должно быть неловкости ни со стороны слушателей, ни с вашей.

9. Ожидание

Если вашу речь прервали аплодисментами, дождитесь, пока они закончатся, и тогда продолжайте выступление.

10. Время

Самое главное – следите за временем. К концу вашего рассказа публика не должна устать или заскучать от вас. Как говорил Антон Павлович Чехов: «Краткость — сестра таланта». Для этого сохраняйте легкую, непринужденную обстановку.

11. Одежда

Но даже самое гениальное и удачное выступление можно испортить неудобной одеждой. Не надевайте вещи, которые никогда не носили, они могут доставить вам дискомфорт и отвлечь от выступления. Например, когда мы с моим классом выступали на научно практической конференции, на мне была жутко неудобная обувь, которая отвлекала меня. Если вы выступаете сидя или стоя за кафедрой, следует надевать длинные штаны и юбку (если вы девушка) , длинные носки, а обувь должна быть чистой.

12. Паузы

Во время выступления делайте паузы, чтобы обратить внимание слушателей на данный фрагмент.

13. Значение слов

Вы должны очень хорошо знать свою тему. Уточните значение «заумных» слов. В случае, если у слушателей возникнут вопросы, вы с легкость смогли на них ответить.

14. Аудитория

Попробуйте заранее узнать, кто будет присутствовать на вашем выступлении, чтобы вы смогли понять, что им интересно.

Лично я люблю землянику со сливками, но рыба почему-то предпочитает червяков. Вот почему, когда я иду на рыбалку, я думаю не о том, что люблю я, а о том, что любит рыба.
Дейл Карнеги
Педагог