Психология Мария Козловская 31.05.2019 43

А Вы знакомы с буллингом?

Начнём с понятия «буллинг»

Буллинг - агрессивное преследование одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и коллег) со стороны другого члена коллектива (сайт wikipedia.org), оно же травля.

Буллинг очень распространен в наше время, особенно ему подвержены подростки: «В России 32% подростков совершают насильственные действия против своих сверстников и около 27% школьников становятся жертвами буллинга», — цитирует Тиграна Епояна ТАСС (по данным сайта pravmir.ru).

В буллинге есть три стороны: 1. Это тот, кто травит (буллер). 2. Тот, кого травят (жертва). 3. Наблюдатели.

Из-за чего же происходит буллинг?

Буллером (инициатором) становится эмоционально неуравновешенный человек с низкой самооценкой. Унижая других он (она) самоутверждается, а также приобретает некую «популярность». Зачастую, травят неконфликтных людей, а также скромных и закрытых. Буллинг можно сравнить со стаей животных. Есть вожак, его свита, остальные особи и есть «козёл отпущения». Вожак – самая сильная особь и все остальные придерживаются его мнения. Так же и у людей. В случае, если буллер меняется, толпа пойдет за ним, иначе ты можешь стать ему не угодным, стать жертвой. Здесь мы можем наблюдать стадное чувство, общество выбирает сильнейшего.

Не стоит путать буллинг и конфликт

Конфликт – это нормальная ситуация в обществе, сталкновение разных точек зрения. В конфликтах нет ничего страшного, так как всегда стороны могут договориться, пойти на компромиссы или одна сторона примет другую позицию и согласится с ней. Буллинг же – это намеренная агрессия в сторону другого, менее сильного человека. Инициатор получает удовольствие, ему нравится травить и выглядеть сильным. Буллинг можно назвать психологическим насилеем. Обычно, причиной буллинга не является конфликт двух человек, и буллер даже не пытается выйти на диалог или найти разрешение ситуации.

Как же поступить, если вы стали жертвой буллинга?

На этот вопрос есть четыре ответа: 1. Для начала - осмысление ситуации. Вам нужно понять кто какую роль играет в «стае» и с кем можно попробовать наладить отношения. 2. Не давать себя в обиду. Постарайтесь найти людей( если вы учитесь в школе, подойдите к учителям или родителям), которые бы смогли вас защитить. 3. Игнорируйте. Если вы сильный человек или буллинг не столь агрессивный, постарайтесь уйти от ситуации методом игнорирования. Постарайтесь не придавать значения и не обращать внимания на то, что говорит «стадо». Но при таком варианте стоит заручиться хорошей поддержкой со стороны родителей, друзей. знакомых и т.д. 4. Уход из «стаи». Если вы знаете, что не в состоянии игнорировать насмешки, вы ранимый человек и принимаете все близко к сердцу, то просто уйдите из компании, где вам плохо. Попробуйте подружиться с другими людьми. Если вы учитесь в школе или университете, заведите знакомых в параллельном классе или курсе. В крайнем случае попросите родителей перевести вас на другой курс(класс) или в другой университет(школу).

Последствия травли...

Страдают все три стороны. Больший ущерб получает жертва, она подвергается психологическому удару. Не остается в стороне инициатор, так как «Опыт насилия деструктивен и для личности агрессора.» (wikipedia.org) Даже свидетель получает удар по психике, наблюдая за психологическим насилием и понимая, что в этой ситуации он бессилен, ведь вся агрессия может быть направлена на него.

Буллинг в кинематографе

• Республика ШКИД (1966) • Кэрри (1976) • Наше призвание (1981) • Чучело (1983) • Забавы молодых (1987) • Дорогая Елена Сергеевна (1988) • Куколка (1988) • Шут (1988)

Мой учебный год закончился как и ваш. Ждём следующий. Есть 3 месяца для познания себя и того, что нас окружает. Мира и добра!